Dorenda Brinkman
“Ik ben Rik (en inmiddels zijn groeiende team) enorm dankbaar voor wat ik heb bereikt. Ik ben namelijk 19 kilo afgevallen en het lukt me ook om dit gewicht te behouden. Het is er zelfs van gekomen dat ik in september 2015 de Mudmasters heb uitgelopen! Wie had dat gedacht?!”
Sportschool dicht? Dit zijn de beste opties voor 2021!
Door het Coronavirus stond in 2020 onze gezondheid en het hebben van een goede (mentale) weerstand op de voorgrond. Als we het nieuwe jaar fit, sterk en gezond willen starten dan zijn juist nu die goede voornemens (en vooral de goede acties) belangrijk. Januari is traditioneel een periode van gezond eten, sporten, fitness, diëten, a
Lees meerWaarom Bootcamp geniaal is
Vanuit het Amerikaanse leger overgenomen door de fitnessindustrie en vervolgens bekend geworden over de hele wereld. Het heeft...
Lees meer
