Ronald Krumeich

In juli begonnen met een persoonlijk coaching traject van 3 maanden. Na een gesprek met Rik doelen gesteld en aanpak besproken. Nu ruim 3 maanden later 11 kg afgevallen en voel me gezond en sterk en krijg complimenten van mijn omgeving.

Ik krijg vaak de vraag wat dit traject met Rik bijzonder maakte. Rik focust op een life-style verandering en niet op korte termijn resultaten. Zijn aanpak is individueel gericht en hij neemt de tijd om tot de kern te komen van je beweegredenen iets wel of juist niet te doen. Zijn trainingen zijn intensief en ik weet nu wat krachttraining is en beleef daar nu ook plezier aan omdat ik weet hoe ik ze moet uitvoeren.

De small group trainingen zijn elke keer weer afwisselend en worden begeleid door professionele en gezellige trainers. Wat is het toch leuk om buiten samen te sporten. Nu ik het traject heb afgesloten heb ik het vertrouwen het juiste spoor gevonden te hebben. Hoewel het nieuwe spoor nog ondiep en nieuw is geloof ik dat dat dit het pad van mijn toekomst is! Ik wens iedereen dat bijzondere traject toe!