Petra van Kampen
Op 44 jarige leeftijd de stap genomen om bij Fitlife Coach aan de slag te gaan. In 3 maanden tijd 16 kg kwijt geraakt, gezonder geworden en veel positieve reacties van de omgeving. Door de verandering van leefstijl en fitter worden ben ik mijn droom om te gaan werken in de tropen nu eindelijk aan het realiseren en probeer ik ook anderen te inspireren om te doen wat nodig is om dromen waar te kunnen maken. Sporten is zelfs leuk geworden! Bedankt Rik, trainers en deelnemers aan de Small Group trainingen.
Sportschool dicht? Dit zijn de beste opties voor 2021!
Door het Coronavirus stond in 2020 onze gezondheid en het hebben van een goede (mentale) weerstand op de voorgrond. Als we het nieuwe jaar fit, sterk en gezond willen starten dan zijn juist nu die goede voornemens (en vooral de goede acties) belangrijk. Januari is traditioneel een periode van gezond eten, sporten, fitness, diëten, a
Lees meerWaarom Bootcamp geniaal is
Vanuit het Amerikaanse leger overgenomen door de fitnessindustrie en vervolgens bekend geworden over de hele wereld. Het heeft...
Lees meer
